Damla Kahraman

Hallo, ik ben Damla. 

Ruim een jaar geleden begon mijn reis met Tai Chi en Qigong—twee bewegingsvormen die me ontspanning, balans en lichaamsbewustzijn hebben gebracht. Door deze beoefening ontdekte ik hoe subtiel maar krachtig beweging kan zijn en hoe het niet alleen je lichaam, maar ook je hele systeem beïnvloedt.

Op zoek naar nog meer stabiliteit, een verbeterde houding en een manier om mijn lichaam op een diepere manier te versterken, kwam ik in aanraking met Pilates. Wat begon als een manier om fysiek sterker te worden, groeide al snel uit tot iets veel groters. De essentie van Pilates ging zoveel verder dan alleen spierversterking—het werd een manier om lichaam en geest samen te brengen, om kracht en controle te ontwikkelen.

Naast Pilates, Qigong en Tai Chi sta ik ook met veel plezier in mijn kapperszaak. Werken met haar en beweging lijken misschien verschillend, maar voor mij draait het bij beide om aandacht, precisie en gevoel voor balans - van binnen én van buiten. 

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten en mijn enthousiasme met je te delen!