Ontspannen bevallen
ONTSPANNEN BEVALLEN, ZACHT GEBOREN WORDEN
Evy neemt jullie mee in haar wereld als Doula en hypnobirthing coach.
Inhoud cursus
De cursus omvat 5 avonden tijdens dewelke we jullie samen voorbereiden op de mooiste geboortedag voor jullie en jullie kindje. Je krijgt kennis en tools, oefeningen en opdrachten en voelt je na afloop helemaal klaar en kijkt vol vertrouwen, samen als een hecht team, uit naar die bijzondere dag.
Topics die onder andere aan bod komen:
Hoe werkt je lichaam tijdens het geboorteproces, wat doet het, wat doet je baby, hoe kan je dit positief beïnvloeden,...
Ontspanning, ademhaling, kennis rond het fysiologische geboorteproces
Communicatie, bewuste beslissingen nemen, baren als een team
Voorbereiden op de kraamtijd
...
En nog zoveel meer, zodat jullie nadien helemaal klaar zijn en met veel enthousiasme uitkijken naar de geboortedag van jullie kindje.
Samen met andere zwangere koppels bereiden we ons in kleine groep voor op de zachte geboorte waar jullie van dromen.
Start cursus
Je start de cursus idealiter tussen je 20ste en 30ste week zwangerschap.
Je inschrijving geldt telkens voor jezelf als zwangere en je (geboorte)partner.
Je krijgt toegang tot verschillende ontspanningsaudio's en ontvangt een persoonlijke zwangerschapsbundel met verschillende oefeningen en opdrachten.
Praktische informatie
Elke les duurt ongeveer 2,5 uur en gaat van start om 19u00
Data cursus 1: 30 mei en 6-13-20-27 juni, reserve datum is 4 juli
Data cursus 2: 8-15-22-29 juli en 5 augustus, reserve datum is 12 augustus.
Data cursus 3: 3-10-17-24 september en 1 oktober, reserve datum is 8 oktober.
De cursus gaat door vanaf 3 ingeschreven koppels.
Kostprijs: 375 euro per reeks per koppel.
Om jou en je (geboorte)partner in te schrijven in de groepscursus bij Praktijk Fika stuur je een mailtje naar groepsles@praktijkfika.be
